A Decisão de Ir: O Desafio de Mudar de Vida
Na última terça-feira (26), enquanto caminhava em direção à minha academia, uma reflexão surgiu na minha mente. Com tantas academias espalhadas por todos os cantos e a saúde sendo cada…
O Peso da Questão: Desafios do sobrepeso na sociedade moderna
Um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Cardiologia (INC) aponta que 38% da população está acima do peso e 24% já se encontra no quadro de obesidade. Dados da pesquisa…