Estudo associa alimentos ultraprocessados à depressão
Nutrientes presentes nas Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANCs) podem aliviar sintomas da depressão
Estudo da Fiocruz: Brasil teve 147.698 casos de suicídio entre 2011 e 2022
Nos últimos anos, o Brasil tem enfrentado um desafio crescente e preocupante: o aumento das taxas de suicídio. Recentemente, a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) divulgou um estudo na revista científica…
A importância da atividade física no tratamento da ansiedade e depressão
Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), a atividade física oferece diversos benefícios psicológicos, principalmente na melhora da autoestima. A prática de exercícios libera endorfinas, que atuam como analgésicos e…
Será que eu sou uma fraude? A Síndrome do Impostor no ambiente acadêmico
A busca pelo tão sonhado diploma é aspiração dos jovens antes mesmo de iniciar o ensino médio, carregando consigo a promessa de aprendizado, crescimento pessoal e oportunidades profissionais. Todavia, esse…
Quando a luz se apaga: jornada contra a depressão pós-parto
Segundo dados da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), no Brasil, cerca de 26,3% das mulheres que dão à luz apresentam sintomas de depressão pós-parto, o que representa aproximadamente uma em cada…
As relações entre os animais e os seres humanos como mecanismo para a longevidade
O termo Emocional Support Animals (ESAN) foi oficializado nos Estados Unidos para definir animais, em sua grande maioria cães, que auxiliam pessoas com transtornos psiquiátricos. A principal função do animal…
Além do Diploma: Entenda a necessidade da psicologia durante a universidade
De acordo com uma pesquisa realizada pela Organização Mundial da Saúde (World Mental Health Survey) que foi publicada na Revista Ensino Superior e no site da Associação Brasileira das Mantenedoras…
“Nada é fácil de entender”: porque os números de jovens universitários depressivos e suicidas só aumentam?
O final da vida universitária também é o começo para uma fase sem roteiro pré-definido. A aprovação no Trabalho de Conclusão do Curso (TCC), o ingresso no mercado de trabalho…